أحدث المشاركات
مشاهدة تغذيات RSS

رضواان محمود سيد

  1. خليك نشيط.. اعرف أهمية الرياضة لصحة دماغك

    النشاط البدنى والعقلى من أكثر الأشياء التى يمكنها أن تحافظ على المهارات المعرفية وتقلل خطر الإصابة بالخرف أو الزهايمر، وتوصى منظمات الصحة بعمل تمارين رياضية بما لا يقل عن 150 دقيقة فى الأسبوع للحفاظ على الصحة، وفى هذا التقرير نتعرف على فوائد الرياضة لتحسين صحة الدماغ، وفقاً
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  2. أبل تستخدم "أتربة نادرة" معاد تدويرها فى هواتف آيفون الجديدة

    قالت شركة أبل إن أجهزة أيفون الجديدة ستستخدم عناصر أرضية نادرة معاد تدويرها فى مكون رئيسى، وكشفت أبل أنها ستستخدم ترابًا نادرًا من المواد المعاد تدويرها فى "المحرك النقرى" Taptic Engine، وهو جزء من هواتف آيفون يتيح لها تقليد نقرات الأزرار المادية مع أنه جزء مسطح من الزجاج،
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  3. فى يومه العالمى.. 10 معلومات لا تعرفها عن طبقة الأوزون

    يحتفل العالم اليوم 16 سبتمبر من كل عام باليوم العالمى للحفاظ على طبقة الأوزون، وهو اليوم الذى وقعت فيه أكثر من 190 دولة على بروتوكول مونتريال 1987م، لتحديد الإجراءات الواجب اتباعها على المستوى العالمى والإقليمى والمحلى للتخلص تدريجيا من المواد التى تستنزف طبقة الأوزون، وفيما
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  4. دراسة: الأشخاص يقيسون الوقت والمسافة بعمر بطارية هواتفهم

    كشفت دراسة أجريت مؤخرًا ببريطانيا، عن أن الهواتف الذكية شوهت إحساسنا بالوقت والمساحة ودفعتنا إلى التفكير في الوقت حسب مقدار الشحن المتبقي لدينا.

    ووفقًا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فإن الأشخاص الذين شاركوا فى الدراسة أكدوا أن أمزجتهم تتأثر بمدى وجود
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  5. 7 فوائد للاستيقاظ مبكراً فى الصباح.. أهمها التركيز

    فوائد الاستيقاظ مبكرا

    1. يساعد على الحفاظ على نظام غذائي صحي

    الإفطار هو واحد من أهم الوجبات في اليوم، والتي تعزز قدرتك على العمل كل يوم، عندما تستيقظ مبكرا، يعتاد جسمك بشكل طبيعي على تناول وجبة في الصباح، يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى عادات الأكل السيئة، ويزيد
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
صفحة 1 من 17 1234567891011 ... الأخيرةالأخيرة