أحدث المشاركات

ويهطل المطر...!!!» بقلم جهاد بدران » آخر مشاركة: جهاد بدران »»»»» الحقيقة والإدراك» بقلم سعد عطية الساعدي » آخر مشاركة: سعد عطية الساعدي »»»»» صمتُ الّليل» بقلم جهاد بدران » آخر مشاركة: جهاد بدران »»»»» الإيثار» بقلم اشرف نبوي » آخر مشاركة: ناديه محمد الجابي »»»»» التجارة فى الإسلام» بقلم اسلام رضا » آخر مشاركة: اسلام رضا »»»»» سرج النور ...» بقلم فجر القاضي » آخر مشاركة: ناديه محمد الجابي »»»»» السجال الشعري الإبداعي» بقلم محمد ذيب سليمان » آخر مشاركة: احمد المعطي »»»»» تأخرت يا رجب» بقلم نديم العاصي » آخر مشاركة: نديم العاصي »»»»» رحلة عمر» بقلم آمال محمود كحيل » آخر مشاركة: أسيل أحمد »»»»» شجاعة.» بقلم أسيل أحمد » آخر مشاركة: أسيل أحمد »»»»»

مشاهدة تغذيات RSS

المشاركات الأخيرة للمدونات

  1. فوائد تناول الخروب على الجسم

    يحتوى الخروب على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد فى تعزيز صحة الجسم ووقايته من الأمراض والفيروسات، حيث إنه يحتوى على فيتامين "أ، ب، ج"، والكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد، المغنسيوم، الزنك، الألياف، وغيرها من العناصر والفيتامينات الأخرى المهمة لصحة
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  2. تعرف علي فوائد الفجل الهامة

    قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال، عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الفجل الصحية.

    ١) يُعتبر غذاءً مناسبًا في حِميات خسارة الوزن، ومصدر جيّد للفيتامينات والمعادن بسبب محتواه المنخفض من السُّعرات الحراريّة.

    ٢) غني بالألياف الغذائيّة
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  3. كيف تتناول مسكنات الألم بأمان؟

    مسكنات الألم من أكثر الأدوية الشائعة التي يمكنك تناولها، حيث يمكن أن تساعدك على تخفيف الألم والشعور بالتحسن، لكن لعدة أسباب، يمكن أن تكون مسكنات الألم خطيرة أيضاً إذا قمت بالإفراط في تناولها، حيث تشمل مخاطرإدمان مسكنات الألم: ألم المعدة، الدوخة، عدم وضوح الرؤية، وتلف الكبد،
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  4. ماذا يفعل القلق فى أجسامنا؟

    نمر جميعنا بحالات من القلق والفزع نتيجة للتعرض لضغوط الحياة، ولكن عندما يصبح القلق مفرطا ويبدأ في التأثير على الأنشطة اليومية وتصبح نوبات الهلع أكثر حدة للدرجة التى تجعلك خائفًا من القيام بأى نشاط ، فعليك اتخاذ خطوات وإجراءات تمكنك من استعادة حياتك بشكل طبيعي، وفقا لتقرير
    ...
    التصانيف
    غير مصنف
  5. ما هي اسباب الشيب المبكر؟

    إكتشف العلماء أن الإجهاد والخوف هما سببان رئيسيان في ظهور الشيب المبكر عند الانسان، وتعود هذه الدراسة لعام 1902 عندما أفادت فرقة طبية بريطانية بوجود حالة شيب استثنائية شاب فيها شعر احدهم بسرعة كبيرة.

    حقيقة علمية: الخوف والإجهاد يسببان الشيب المبكر!

    وبحسب طبيب في ...
    التصانيف
    غير مصنف
صفحة 1 من 60 123456789101131 ... الأخيرةالأخيرة