أحدث المشاركات
النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: أعشاب الريجيم

  1. #1
    الصورة الرمزية د. عمر جلال الدين هزاع شاعر
    تاريخ التسجيل : Oct 2005
    الدولة : سوريا , دير الزور
    العمر : 46
    المشاركات : 5,078
    المواضيع : 326
    الردود : 5078
    المعدل اليومي : 0.97

    افتراضي أعشاب الريجيم

    اعشاب الرجيم

    الليمون
    ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار .

    الحلفا بر
    تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا

    الهندباء ( التلفاف البري )
    تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.

    اكليل الجبل
    يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر .

    الكرز
    تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.

    حبة البركة ( الحبة السوداء )
    تناول حبة البركة تفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  2. #2
    الصورة الرمزية د. مصطفى عراقي شاعر
    في ذمة الله

    تاريخ التسجيل : May 2006
    الدولة : محارة شوق
    العمر : 60
    المشاركات : 3,523
    المواضيع : 160
    الردود : 3523
    المعدل اليومي : 0.70

    افتراضي

    أخانا الحبيب الشاعر الصادق الدكتور هزاع

    شكرا لهذه الإرشادات النافعة

    جزاك الله عنا خير الجزاء

    أخوك: مصطفى
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي ولريشة الغالية أهداب الشكر الجميل

  3. #3
    الصورة الرمزية منى محمود حسان قلم فعال
    تاريخ التسجيل : Mar 2006
    المشاركات : 1,584
    المواضيع : 163
    الردود : 1584
    المعدل اليومي : 0.31

    افتراضي

    شكر خاص لك د. هزاع لما تضيئ به الصفحة دائماً من معلومات قيمة
    جزاك الله خيراً وأسمح لى أن أضيف ما أعلمه من أعشاب فى مجال التخسيس
    1- الشمر : 3 ملاعق منه على كوب ماء مغلى وينقع لمدة ساعة ويصفى ويشرب مرة يومياً يساعد على التخسيس بل ويقوم بشد الجسم ( للسيدات )
    2- منقوع أوراق التوت : تساعد على انقاص الوزن
    3- الروز مارى : تخفيف الوزن ، ويساعد المعدة على الهضم
    4- الميرمية : يغلى مقدار ملعقة 10 دقائق وتشرب فى المساء وعدم تناول العشاء
    أو تشرب قبل الغذاء وقبل العشاء بساعة
    5- الشاى الأخضر ، الزنجبيل ، النعناع الأخضر ، قشر الرمان الجاف
    6- بذرة الكتان : للنحافة ويمكن وضع ملعقة منها على السلطة مع عدم طحنها
    ومن الأغذية المهمة أيضاً
    الأناناس يحتوى على انزيم يساعد على حرق الدهون وهضم البروتينات
    الجوز يساعد على الاحساس بالشبع لاحتوائه على مادة السيروتونين
    الكرفس : له فوائد كثيرة ومفيد للرشاقة فهو يحتوى على الحديد واليود وفيتامين ( أ ) ، ( ب ) ، ( ج ) والكالسيوم ، الماغنسيوم ، النحاس ، الفوسفور ، البوتاسيوم وهو يؤكل مفروماً أو نيئاً
    الكمثرى أو بعض الدول تطلق عليه ( الأجاص ) تحتوى على البوتاسيوم
    الكوسة : من أفضل الأطعمة للرشاقة وهى كانت الطعام المفضل لدى الرسول صلى الله عليه وسلم
    فهى سهلة الهضم ومفيدة جداً وطعام جيد للنحافة
    شكراً لك د. عمر وبارك الله فيك
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  4. #4
    الصورة الرمزية د. عمر جلال الدين هزاع شاعر
    تاريخ التسجيل : Oct 2005
    الدولة : سوريا , دير الزور
    العمر : 46
    المشاركات : 5,078
    المواضيع : 326
    الردود : 5078
    المعدل اليومي : 0.97

    افتراضي

    أخي د. مصطفى
    نورت الموضوع
    فأهلاً بك ..

  5. #5
    الصورة الرمزية د. عمر جلال الدين هزاع شاعر
    تاريخ التسجيل : Oct 2005
    الدولة : سوريا , دير الزور
    العمر : 46
    المشاركات : 5,078
    المواضيع : 326
    الردود : 5078
    المعدل اليومي : 0.97

    افتراضي

    الأخت منى
    شكر الله لك هذا الجهد
    وهذه الفائدة التي زودتنا بها من خلال المعلومات الرائعة التي قدمتها لنا ههنا
    لك التقدير

  6. #6

  7. #7
    الصورة الرمزية د. عمر جلال الدين هزاع شاعر
    تاريخ التسجيل : Oct 2005
    الدولة : سوريا , دير الزور
    العمر : 46
    المشاركات : 5,078
    المواضيع : 326
    الردود : 5078
    المعدل اليومي : 0.97

    افتراضي

    وأهلاً بك أختاه
    ومرحباً بحضورك الميمون

  8. #8
    الصورة الرمزية وفاء شوكت خضر أديبة وقاصة
    تاريخ التسجيل : May 2006
    الدولة : موطن الحزن والفقد
    المشاركات : 9,734
    المواضيع : 296
    الردود : 9734
    المعدل اليومي : 1.93

    افتراضي

    الفاضل / الدكتور عمر جلال الدين هزاع ,

    شكرا لك على هذه الوصفات ، وأتمنى أن تفيد ، لكن بما أنك تعمل بمجال الأدوية لي سؤال لو تكرمت ..
    أنا أستخدم كبسولات لتساعدني على إنقاص وزني ، إلا أنها لا تمنع الشهية ، بل فقط تساعد على التخلص من الدهون ، فهل لديك ما يساعد في هذا الأمر .


    جزاك الله كل الخير ..
    شكرا لك على هذه المعلومات القيمة .
    //عندما تشتد المواقف الأشداء هم المستمرون//

  9. #9
    الصورة الرمزية د. عمر جلال الدين هزاع شاعر
    تاريخ التسجيل : Oct 2005
    الدولة : سوريا , دير الزور
    العمر : 46
    المشاركات : 5,078
    المواضيع : 326
    الردود : 5078
    المعدل اليومي : 0.97

    افتراضي

    مرحباً بك
    وأهلاً
    وبالنسبة للعقاقير المولدة للقهم
    ( قاطعة للشهية )
    هناك العديد منها
    وأكثرها فعالية :
    - دواء ميريديا : سيبوترامين 15 أو 10 ملغ
    - دواء زينيكال : أورليستات 120 ملغ
    meredia
    xinical
    آمل أن تحصلي على فائدة من احدهما
    وأنصحك بالأول
    ولكن حذار من تأثيراته العصبية
    ( قد يسبب أرق , أو خمود )

    تحيتي

المواضيع المتشابهه

  1. أعشاب تخفيض الوزن ؟
    بواسطة د.إسلام المازني في المنتدى عُلُومٌ وَتِّقْنِيَةٌ
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 08-04-2013, 11:25 PM
  2. الريجيم الطبيعي
    بواسطة الـورّاق في المنتدى عُلُومٌ وَتِّقْنِيَةٌ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 19-02-2013, 01:40 AM
  3. خلطة أعشاب خاصة بإزالة الكرشه
    بواسطة نسرين في المنتدى عُلُومٌ وَتِّقْنِيَةٌ
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 16-06-2003, 07:49 AM