إدارة التوتر / عن التركية

إدارة التوتر

كان الأستاذ يشرح لطلابه درساً عن إدارة التوتر،عندما رفع كأساً مليئة بالماء،وسأل الطلاب :

"كم تزن هذه الكأس المليئة بالماء" ؟
الجواب كان مابين 20-500 غرام.

قال الأستاذ على الفور :

ليس مهما ً وزنها الحقيقي أياً كان !
المهم في الأمر ،هي المدة التي سأرفع فيها هذه الكأس !
فإذا رفعتها مدة دقيقة واحدة مثلاً ،فليس هناك أية مشكلة.
وإذا رفعتها مدة ساعة واحدة ،فإنه سأشعر بالألم في ذراعي.
وإذا رفعتها يوماً كاملاً،فستضطرون لإحضار سيارة الإسعاف !.
فالوزن هو واحد في جميع الحالات ... ولكن كلما طالت مدة رفع الكأس
شعرتم بثقلها أكثر .
كذلك لو نحمل همومنا بشكل دائم فسنشعر عاجلاً أم آجلاً بفقدان المقدرة على حملها،
وسنشعر أيضاً بازدياد هذه الهموم بشكل مضطرد.
فما عليكم سوى ترك الكأس من يدكم للراحة فترة من الزمن ،ومعاودة رفعها ثانية.
وهكذا بين الفينة والأخرى يجب علينا أن نضع عنا أحمالنا ونستريح فترة ، لنستمر على حملها بشكل مريح.

وعندما تعودون من العمل لتتركوا همومكم خارج المنزل ،لاتحملوها معكم إلى داخله ،وذلك من أجل أن تستطيعوا حملها في الغد ... !!!


ترجمتها عن التركية
20/07/2007

إدارة التوتر

وعندما تعودون من العمل لتتركوا همومكم خارج المنزل ،لاتحملوها معكم إلى داخله ،وذلك من أجل أن تستطيعوا حملها في الغد ... !!!

وأيضا : عندما تخرجون من المنزل اتركوا هموم المنزل فيه ولا تخرجوها إلى الخارج .. والمقصود هو عدم خلط الأوراق وليس المقصود التقوقع في الأمثلة فقط ..
- ونجد دعوى لمثل هذا في الإسلام أيضا .. في مثل وصف المؤمن بأن همه في نفسه وبشره على وجهه .. فالإسلام يدعو إلى ألا تحمل همومك إلى الناس حين لقائهم !!

- بارك الله فيك اخي الحبيب على هذا النقل الجميل وهذه الترجمة ..

وأيضا : عندما تخرجون من المنزل اتركوا هموم المنزل فيه ولا تخرجوها إلى الخارج .. والمقصود هو عدم خلط الأوراق وليس المقصود التقوقع في الأمثلة فقط ..
- ونجد دعوى لمثل هذا في الإسلام أيضا .. في مثل وصف المؤمن بأن همه في نفسه وبشره على وجهه .. فالإسلام يدعو إلى ألا تحمل همومك إلى الناس حين لقائهم !!

- بارك الله فيك اخي الحبيب على هذا النقل الجميل وهذه الترجمة ..

جزاك الله خيرا أخي المفضال حسن عطية على هذا التفاعل الطيب والمثري ..
بارك الله فيك ونفعنا بك.
دمت وسلمت ،