أحدث المشاركات
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: نصائح لمكافحة الداء السكري

  1. #1
    الصورة الرمزية الدكتور ضياء الدين الجماس أديب
    تاريخ التسجيل : Sep 2013
    الدولة : المملكة السعودية
    المشاركات : 4,632
    المواضيع : 381
    الردود : 4632
    المعدل اليومي : 2.18

    افتراضي نصائح لمكافحة الداء السكري

    بسم الله الرحمن الرحيم

    نصائح لمكافحة الداء السكري
    د. ضياء الدين الجماس

    هذه النصائح رديفة للثقافة العامة عن داء السكري :

    1- إذا كان لديك أقرباء سكريين فعليك بتحري سكر الدم الصيامي وبعد الطعام بساعتين دورياً توخياً للكشف المبكر واتخاذ الخطوات الصحية المناسبة.
    2- إذا شكوت من كثرة التبول الغزير والعطش الموجب لشرب الماء الكثير فعليك بتحري سكر الدم كما سبق.
    3- إنَّ تعديل وتنظيم نمط الحياة في طبيعة الطعام ( باتباع الحمية المتوازنة ) والحركة ( ممارسة الرياضة) والإقلاع عن العادات الضارة كالتدخين أساس من أسس المحافظة على الصحة القويمة وخاصة في السكري.
    4- أكثر من الخضار الورقية وقلل الفاكهة السكرية.
    5- تزود بالثقافة الكافية عن داء السكري ، وتجنب العلاجات الشعبية غير الخاضعة للتجربة العلمية. ولا بأس من إدخال بعض المواد المجربة كمساعد في ضبط السكر كالقرفة والبصل المسلوق والثوم (دون إفراط).
    6- الأساس العلاجي في تدبير السكري الشبابي من النمط الأول هو الإنسولين بجرعات منتظمة يحددها الطبيب ولا علاج له حتى الآن بطريق الفم أو الأعشاب.
    7- الأساس العلاجي للسكري من النمط الثاني هو الحمية والرياضة وضبط الوزن وقد يحتاج لمنظمات السكر أو/و خافضات السكر الفموية أو الإنسولين ، وهناك حالات شديدة تعالج كالنمط الأول .
    8- إذا كنت سكرياً فاقتن جهاز تحليل السكر لتراقب عيار السكر الدموي في البيت حسب الحاجة لتوخي دقة ضبطه.
    9- يجب مراقبة وظائف الكلية (عيار الكرياتنين) وعيار دهون الدم خاصة الكولسترول دورياً.
    10- عيار الغلوكوز المرتبط بالهيموغلوبين A1C كل ثلاثة أشهر.
    11- يجب مراقبة ضغط الدم وضبطه.
    12- مراقبة تروية القلب بتخطيط القلب الكهربائي.
    13- الفحص العيني الدوري ضروري.
    14- معالجة الأمراض الخمجية دون تأخير.
    15- ليكن حذاؤك قماشياً طرياً وتجنب جروح وسحجات الجلد.
    16- حافظ على تروية الجسم بالماء بشكل كاف. وخاصة بوجود تعدد البيلات والإسهال والقيء.
    17- إذا راجعت طبيب الأسنان وغيره اذكر له مرضك ليتخذ حيطته الجراحية.
    18 - بعض الأدوية ترفع عيار السكر فتجنبها بدون وصفة طبية مثل الأدوية التي تزيد من عيار السكر الكورتيزونات ، ومقلدات الودي كأدوية الربو ، والنياسين والثيازيدات من المدرات والفينيتوئين (مضاد الصرع) ومثبط الكالسيتونين ومانعات الحمل الإستروجينية.
    19- لا تنس الدعاء بعد الاستغفار والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وإعمال الفكر في ملكوت السموات والأرض ففيها رياضة النفس والعقل.
    20- إذا وجدت فائدة فلا تنسني من دعائك بظهر الغيب, ولك الأجر والثواب. عافاكم الله من كل داء.
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    واتقوا الله ويعلمكم الله

  2. #2
  3. #3
    الصورة الرمزية الدكتور ضياء الدين الجماس أديب
    تاريخ التسجيل : Sep 2013
    الدولة : المملكة السعودية
    المشاركات : 4,632
    المواضيع : 381
    الردود : 4632
    المعدل اليومي : 2.18

    افتراضي

    - الأدوية التي تزيد من عيار السكر الكورتيزونات ، ومقلدات الودي كأدوية الربو ، والنياسين والثيازيدات من المدرات والفينيتوئين (مضاد الصرع) ومثبط الكالسيتونين. ومانعات الحمل الإستروجينية...
    - سمي الميتفورمين (الغليكوفاج...) منظم السكر لأنه لا يخفض السكر دون المقدار الطبيعي إذا استخدم وحده. وأما الخافضات(مثل مركبات السلفونيل يوريا) فهي قد تسبب هبوط السكر دون الحد الإدنى الطبيعي وتشكل خطراً على الحياة.

  4. #4
    مشرفة عامة
    أديبة

    تاريخ التسجيل : Aug 2012
    المشاركات : 13,126
    المواضيع : 183
    الردود : 13126
    المعدل اليومي : 5.18

    افتراضي

    أبدعت د. ضياء بروعة نصائحك وجميل عطاؤك
    أجزل الله لك المثوبة والعطاء ، وجعل مواضيعك في موازين
    حسناتك ـ وبارك الله فيك وفي عمرك
    ووفقك الله لما يحب ويرضى
    ورضى الله عنك وأرضاك.
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

المواضيع المتشابهه

  1. الأمراض العينية في الداء السكري
    بواسطة الدكتور ضياء الدين الجماس في المنتدى عُلُومٌ وَتِّقْنِيَةٌ
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 30-09-2015, 12:20 PM
  2. مؤتمر نحو استراتيجية عربية شاملة لمكافحة الارهاب
    بواسطة هشام النجار في المنتدى أَنْشِطَةُ وَلِقَاءَاتُ أَعضَاءِ الوَاحَةِ
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-01-2015, 08:30 AM
  3. هي الداء !
    بواسطة شاهين أبوالفتوح في المنتدى أَدَبُ العَامِيَّة العَرَبِيَّةِ
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 18-07-2007, 02:35 AM
  4. أصل الداء ( يحيى السماوي )
    بواسطة حوراء آل بورنو في المنتدى الشِّعْرُ الفَصِيحُ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-10-2006, 08:46 PM
  5. الداء الفتاك وداعي الهلاك .. الهوى ..
    بواسطة صدى الصمت في المنتدى الحِوَارُ الإِسْلامِي
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 15-06-2003, 05:20 PM