إدريس الشعشوعي
11-03-2015, 04:10 PM
أفضل عشرة أطباء في العالم هم :
ღღღღღღღღღღღღღღღღ
◈1- القران الكريم
◈2- كثرة شرب الماء
◈3- النوم الكافي ليلاً
◈4 الهواء الطلق النقي
◈5- المشي نصف ساعة يومياً
◈6- الغذاء الصحي المتوازن
◈7- اشعة الشمس
◈8- العسل
◈9- الحبة السوداء
◈10- الرضا بالقدر خيره وشره
ღღღღღღღღღღღღღღღღ
■ وأخيراً وليس أخراً
◈ تنفّس بـ .. " لا إله إلا الله "
◈ و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله
◈ و تألّم .. بـالحمد "لله
◈ و تعجّب .. بـ " سبحان الله "
◈ و افرح .. بالصلاة على رسول الله
◈ واحزن .. بـ إنّا لله وانا إليه راجعون "
◈ واكسر سمّ عينك .. بـ " ما شاء الله تبارك الله "
◈ و ابدأ .. بـ " بسم الله "
◈ و اختم .. بـ " الحمد لله "
◈ منقــــــــول
ღღღღღღღღღღღღღღღღ
◈1- القران الكريم
◈2- كثرة شرب الماء
◈3- النوم الكافي ليلاً
◈4 الهواء الطلق النقي
◈5- المشي نصف ساعة يومياً
◈6- الغذاء الصحي المتوازن
◈7- اشعة الشمس
◈8- العسل
◈9- الحبة السوداء
◈10- الرضا بالقدر خيره وشره
ღღღღღღღღღღღღღღღღ
■ وأخيراً وليس أخراً
◈ تنفّس بـ .. " لا إله إلا الله "
◈ و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله
◈ و تألّم .. بـالحمد "لله
◈ و تعجّب .. بـ " سبحان الله "
◈ و افرح .. بالصلاة على رسول الله
◈ واحزن .. بـ إنّا لله وانا إليه راجعون "
◈ واكسر سمّ عينك .. بـ " ما شاء الله تبارك الله "
◈ و ابدأ .. بـ " بسم الله "
◈ و اختم .. بـ " الحمد لله "
◈ منقــــــــول